Nutrition-et-diététique.fr, le site de Sabrina Julien, Diététicienne Nutritionniste Libérale.
Emission 100% mag sur M6
Article du: 16 mai 2009
Catégorie(s): Actu Sabrina Julien
Bonjour,
M6 m’a posé la question: peut-on maigrir en mangeant du gras? La réponse est oui, évidemment!
Alors, ils sont venus filmés une consultation au cabinet et ont diffusé le (mini) reportage lors de l‘émission du 15 mai. Vous pouvez le voir sur M6 REPLAY pendant une semaine. Un petit bémol sur le montage. En effet, je n’ai jamais dit qu’il ne fallait manger que 10g de beurre et 2 cuillères à soupe d’huile par jour. Je répondais à la question: Que faut-il recommander aux personnes ayant des problèmes cardio-vasculaires ou des troubles lipidiques.
Le reportage est court mais, vous l’aurez compris, on peut maigrir en se faisant plaisir (Maelle a perdu à ce jour plus de 4 kg ;-)) Et, n’hésitez pas à lire ou relire mon article sur ce sujet dans le SUB YU du mois de mai.
A bientôt
Aucun commentaire, ajoutez le votre »Journée internationale sans régime
Article du: 6 mai 2009
Catégorie(s): Divers
Bonjour,
Aujourd’hui, c’est la journée internationale sans régime!
Les mots d’ordre: attendez d’avoir faim pour manger ce qu’il vous plaira, sans culpabilité et partagez ce moment pour savourer ce plaisir permis.
Une bonne idée, non?Â
Pour plus d’infos, n’hésitez pas à consulter le site de l’association Allegro Fortissimo.
Excellente journée 
