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Emission 100 % Mag sur M6

Article du: 6 octobre 2011

Catégorie(s): Divers

Vous avez peut-être vu le reportage de 100% Mag sur les régimes dans lequel Gérard Apfeldorfer et moi-même étions interviewés.

Oui, les régimes ne marchent pas. Nous le savions et le rapport de l’ANSES l’a confirmé encore une fois. Oui, les régimes peuvent faire plus de mal que de bien à moyen terme…

Mais le reportage ne dit pas (ou très peu) que, heureusement,  il existe des possibilités d’atteindre à nouveau son poids d’équilibre (ou set point) en travaillant sur les sensations alimentaires, la restriction cognitive et la gestion émotionnelle…

Bref, des solutions existent !

Sabrina JULIEN SWEERTS



   Il y a un commentaire pour cet article

Commentaire du 29 février 2012 à 10 h 31 min

Déposé par : olavia

Reportage interessant ! Oui des solutions existent, du sport et des repas équilibrés ! enfin, c’est mon avis…


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